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想要宝宝长高个,超市的牛奶如何选?只要坚持这四点就可以了!

文章作者:www.blch.net.cn发布时间:2019-10-16浏览次数:1761

2019年妊娠参考

众所周知,婴儿1岁以后,胃肠道发育正常,可以喝牛奶了。但是现在市场上的牛奶满是眼睛,哪一个适合婴儿的食欲?本文向您介绍在超市中选择牛奶的四种方法,以便宝妈能够尽快找到更适合婴儿的纯牛奶。

在超市中选择牛奶的一种,四种方法:

1。查看包装名称(标签):

通过过滤掉所有牛奶,例如“果味”和“儿童”,很容易找到需要名称(标签)的纯牛奶。因为这种类型的牛奶不适合小婴儿。

2。看牛奶的来源

家用奶源的安全是许多父母关注的问题。自三鹿事件以来,国家加大了对主要乳品品牌奶源安全的监控力度。近年来的负面消息已经少得多。但是,许多父母从1岁以后的怀孕到婴儿都喝牛奶。它们选自法国或德国。这些牛奶相对更让人放心,标签上的信息也更清晰!

实际上,在家用牛奶中,制造商有自营农场来提供牛奶来源,中国乳业协会在包装上的GAP认证也值得信赖。

3。看一下配料表

合格的牛奶,外包装的标签上只有一种成分清单:生乳(如下图所示左图)这是最合理的牛奶成分表。

此外,添加了其他成分的“调制乳”也是一种合理的产品,例如:添加维生素D(如下图所示)。如果您仅在原料清单中看到原料奶和维生素D,则可以购买。给宝宝喝一杯。

尽管添加不一定会对婴儿造成伤害,但是过度加工本身会损害牛奶的原始营养。因此,牛奶的成分表过于复杂(如右图所示),建议您不要购买。

4,请参阅成分表

在牛奶成分列表中,有各种项目,例如蛋白质,脂肪,碳水化合物,钠和钙。

优质纯牛奶的蛋白质含量通常在3%以上,有些牛奶可以达到5.5%以上(如下图所示左图)。如果产品的蛋白质含量小于3%(如下图所示),则需要仔细考虑。

蛋白质含量低的原因是稀释了太多其他成分,下面的成分表非常清楚。对于蛋白质含量约为1%的“牛奶”,建议父母也不要购买。

总之:世界上没有完美的牛奶。如果您通常将其作为零食喝,那就不要在意,只需购买即可。但是,如果您想通过牛奶增加钙的含量,则应更加注意牛奶的来源,成分等,并考虑购买更适合宝宝的牛奶。

选择牛奶时的第二个注意事项:

一个1-2岁的婴儿,需要喝全脂牛奶,牛奶中的脂肪对于这个年龄的婴儿非常重要。

2岁或2岁以上,可以喝低脂牛奶,可以继续喝全脂食品。

c,4岁或更老,可以喝脱脂牛奶。有信息表明,香港卫生署建议您5岁以后再考虑。

此外,可以直接食用经过巴氏消毒和高温消毒的室温牛奶,但是生牛奶需要完全煮沸和消毒后才能饮用。

如果您认为这篇文章不错,请喜欢并转发它,以便更多的珍宝妈妈可以更快,更合理,更科学地为他们的婴儿购买牛奶。同时,我们也欢迎母亲在评论区或以更好的方式购买牛奶中表达您的不同意见!

众所周知,婴儿1岁以后,胃肠道发育正常,可以喝牛奶了。但是现在市场上的牛奶满是眼睛,哪一个适合婴儿的食欲?本文向您介绍在超市中选择牛奶的四种方法,以便宝妈能够尽快找到更适合婴儿的纯牛奶。

在超市中选择牛奶的一种,四种方法:

1。查看包装名称(标签):

通过过滤掉所有牛奶,例如“果味”和“儿童”,很容易找到需要名称(标签)的纯牛奶。因为这种类型的牛奶不适合小婴儿。

2。看牛奶的来源

家用奶源的安全是许多父母关注的问题。自三鹿事件以来,国家加大了对主要乳品品牌奶源安全的监控力度。近年来的负面消息已经少得多。但是,许多父母从1岁以后的怀孕到婴儿都喝牛奶。它们选自法国或德国。这些牛奶相对更让人放心,标签上的信息也更清晰!

实际上,在家用牛奶中,制造商有自营农场来提供牛奶来源,中国乳业协会在包装上的GAP认证也值得信赖。

3。看一下配料表

合格的牛奶,外包装的标签上只有一种成分清单:生乳(如下图所示左图)这是最合理的牛奶成分表。

此外,添加了其他成分的“调制乳”也是一种合理的产品,例如:添加维生素D(如下图所示)。如果您仅在原料清单中看到原料奶和维生素D,则可以购买。给宝宝喝一杯。

尽管添加不一定会对婴儿造成伤害,但是过度加工本身会损害牛奶的原始营养。因此,牛奶的成分表过于复杂(如右图所示),建议您不要购买。

4,请参阅成分表

在牛奶成分列表中,有各种项目,例如蛋白质,脂肪,碳水化合物,钠和钙。

优质纯牛奶的蛋白质含量通常在3%以上,有些牛奶可以达到5.5%以上(如下图所示左图)。如果产品的蛋白质含量小于3%(如下图所示),则需要仔细考虑。

蛋白质含量低的原因是稀释了太多其他成分,下面的成分表非常清楚。对于蛋白质含量约为1%的“牛奶”,建议父母也不要购买。

总之:世界上没有完美的牛奶。如果您通常将其作为零食喝,那就不要在意,只需购买即可。但是,如果您想通过牛奶增加钙的含量,则应更加注意牛奶的来源,成分等,并考虑购买更适合宝宝的牛奶。

选择牛奶时的第二个注意事项:

一个1-2岁的婴儿,需要喝全脂牛奶,牛奶中的脂肪对于这个年龄的婴儿非常重要。

2岁或2岁以上,可以喝低脂牛奶,可以继续喝全脂食品。

c,4岁或更老,可以喝脱脂牛奶。有信息表明,香港卫生署建议您5岁以后再考虑。

此外,可以直接食用经过巴氏消毒和高温消毒的室温牛奶,但是生牛奶需要完全煮沸和消毒后才能饮用。

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