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女人掉头发最常见原因

文章作者:www.blch.net.cn发布时间:2020-01-14浏览次数:1205

1.约有100,000根毛发,枕部和颞部的分布密度一般高于额部和顶部。增长率也有所不同,从每天0.27毫米到0.4毫米不等,3至4年后达到50至60厘米。

2。正常人每天可以掉70-100根头发,头发再生量相同。其生长周期可分为生长期(3-6年)、衰退期(3-4周)和休眠期(3-4个月)。

3。正常毛发的生长周期并不同步,但大部分处于生长期,休息期约占15%。斑秃是指某一区域的毛囊同步进入静止期。毛囊在静止期休息后可以重新进入生长阶段。

4。斑秃程度与维生素D水平呈显着负相关。然而,维生素D缺乏影响斑秃的机制尚不清楚。维生素D缺乏和斑秃不一定意味着因果关系。一些研究已经证明补充维生素D可以改善斑秃。

5。你年龄越大,头发直径越短,你就越脆弱。女性头发的直径在35岁前不断增大,40岁后逐渐减小,绝经后进一步减小。青春期后,男性的头发呈下降状态。

6。刮完胡子后,婴儿会变胖吗?不。毛囊在1岁左右开始进入活跃期。不管有没有刮胡子,1岁以后头发的直径都会开始变粗。头发是弯曲的、直的、厚的,它的颜色主要由遗传决定。

7。男性脱发明显多于女性脱发,这与男性循环雄激素水平高和头皮毛囊区域5α还原酶活性高有关。这两个因素的结合导致二氢睾酮产生的增加,二氢睾酮作用于毛囊的外根鞘,导致毛囊萎缩和脱发。对皮脂腺的作用导致皮脂腺导管的活跃分泌。注意,在临床皮肤病学中没有“脂溢性脱发”,只有“雄激素性脱发/AGA”,皮脂分泌增加与脱发没有因果关系。

8。女性脱发的常见原因,排除先天性脱发、扁平苔藓、局限性硬皮病、盘状红斑狼疮、毛囊炎、皮脂腺痣和真菌感染后,头皮毛囊区对二氢睾酮的敏感性一般较高。只要毛囊区5α还原酶的活性受到抑制,二氢睾酮的产生就会减少,从而改善脱发。

9。男性AGA的最佳治疗方法是口服非那雄胺和外用米诺地尔溶液。对于女性AGA,米诺地尔溶液是目前最有效和安全的治疗方法。

10.5α还原酶分为型和型,其中型主要存在于皮脂腺,型主要存在于毛囊区。不幸的是,非那雄胺只抑制型,所以它对皮脂腺容量没有影响。度他雄胺可抑制型和型,对痤疮和脱发非常有效,但副作用相对较多。

11。男性所担心的非那雄胺的副作用通常在连续使用几个月后会慢慢恢复正常,因为性腺有一定的代偿作用。新的RCT试验证实,每天服用非那雄胺1毫克的抗性腺激素药物与安慰剂相比,在性腺抑制方面没有区别。

12。焦虑、压力和睡眠不足会导致脱发吗?不确定。女性雄激素有三个主要来源:卵巢、肾上腺和外周转化,其中卵巢是主要来源,卵巢分泌的雄激素包括雄烯二酮和睾酮。肾上腺分泌脱氢表雄酮(DHEA)、DHEA-硫、雄烯二酮和少量睾酮。理论上,焦虑、压力和其他因素是肾上腺分泌增加的结果,但肾上腺同时产生的雄激素量非常少,不足以影响循环雄激素水平。

13。你真的不想被毒品打肿吗?也可以尝试一些抑制二氢睾酮的膳食补充剂:sal palmetto(锯棕榈精华)每天服用两次,每次320毫克。亚麻籽中的临安(木脂素),高含量的omega3脂肪酸可以平衡炎症状态,每天10-15g。绿茶也是一种很好的双氢睾酮抑制剂。如果你不能忍受大量绿茶带来的咖啡因,那么绿茶提取物也是一个不错的选择,EGCG(茶多酚)含量高的产品更好

16.除了染发剂,所有号称能快速使白发变黑发的"特效产品"都是耍流氓。头发也不大可能今天遭受压力打击,次日就满头银发(梁羽生对不起)。染发剂中的主要成分对苯二胺,对水源环境有致突变风险,建议少用

部分参考文献:

威尔玛 伯格菲尔德。雄激素源性脱发:循证治疗更新

Supenya Varothai > .美国临床皮肤病学杂志,2014年年5月

佐伊 戴安娜 德拉洛斯。头发、阳光、调节和美丽[.美容皮肤病学杂志

《维生素矿物质补充剂在几种常见皮肤病防治中的临床应用:专家共识》,中华医学会(中华医学会),中华临床营养杂志,2013,21(6):386-390

阿克苏 瑟曼等人,《中国日报》斑秃中维生素D缺乏《》皮肤病学杂志2014年年3月21日;印刷前的[电子酒吧】。

凯利克等人,《中国日报》化脓性汗腺炎的维生素D状况《》皮肤病学杂志2014年年3月5日;印刷前的[电子酒吧】。